النباتات والصحة

الرمان: فوائده وفضائله

الرمان: فوائده وفضائله


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ال قنبلة يدوية هي ثمرةغرينادير (بونيكا جراناتوم ل.) ، شجيرة من عائلة Punicaceae.

موطنها إيران وأفغانستان وحوض البحر الأبيض المتوسط ​​، هذه الفاكهة هي واحدة من أقدم الفاكهة. يقدم العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك بعض الخصائص الطبية التي تم التعرف عليها لفترة طويلة.

الرمان وفوائده الصحية

  • غنية جدا فيتامين ج و في بوليفينول طالما الفيتامينات B6 و B9يتم تقديم الرمان باعتباره الفاكهة المضادة للأكسدة بامتياز لتضمينها في نظامها الغذائي. تأثيره الإيجابي على أمراض القلب والأوعية الدموية، الالتهاب المفاصل و مؤكد السرطانات معروف جيدا.
  • يساعد عصير الرمان أيضًا على محاربة شيخوخة الخلايا ويؤخر تطويرتصلب الشرايين.
  • ال زهور الرمان (اتصل درابزين) هيقابض. يوصى بها للعلاجيوشورياووقف نزيف.
  • تسريب زهور الرمان (30 جم لكل لتر من الماء المغلي) فعال ضد إسهالبمعدل فنجان واحد كل ساعة.
  • الغرغرةعصير الرمان فعال في تهدئة البشرةسعال بفضل قوتها المهدئة.
  • غني بالألياف ومدر للبول قليلاً ، يستخدم الرمان في علاج التخلص من السموملتطهير الجسم وتسهيله خسارة الوزن.
  • يمكن أن يحتوي الرمان أيضًاخصائص مضادة للالتهابات, مضاد للجراثيم والأدوية المضادة للفيروسات التي من شأنها أن تخفف الروماتيزم.
  • القشر الرمان لديه عمل جيدالدود ضد ال اسكاريس.
  • حذاري، القلويدات الواردة في لحاء الرمان سامة. لذلك ننصح بعدم الاستخدام الطبي للنبات الذي يحظر أيضًا على الأطفال والحوامل والمرضعات.

زراعة الرمان لفوائده

  • للازدهار ، يحتاج الرمان إلى الكثير شمس والتعرض الكافي الحار. يجب أن تكون الأرض غني, عميق، طباشيري ويجب ألا يجف.
  • ثمار شجرة الرمان لا يمكن أن تصل النضج من المناطق ذات المناخ المعتدل.
  • إذا كنت تريد أن تزرع رمان، اختر مجموعة "نانا" ذات الزهور الصغيرة الحمراء المزدوجة. كن على علم ، مع ذلك ، أنها لا تؤتي ثمارها.

الرمان في الطبخ لفوائده

  • بشكل عام ، نحن نتذوق الرمان الخام، في سلطة مالحة أو حلوة. يمكنك أيضًا طهيها شراب مركز أو في مربى، حتى لو كانت نكهته أقل أهمية.
  • عصير الرمان هو معزز الطاقة مثالي لتناول الإفطار.
  • يمكنك أيضًا إضافة ملفاتبذور الرمان الطازجة في سلطة فواكه أو جرجير أو سلطة خس.

المدخول الغذائي من الرمان

70 كيلو كالوري / 100 جرام الرمان غني بالحديد والبوتاسيوم والفيتامينات B و C.


فيديو: فوائد شرب مغلي قشر الرمان فوائد لا تعد لهذه الثمرة المباركة!! فوائد الرمان لا تعد مذهل (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Generosb

    ما هو الموضوع المفيد

  2. Zebulon

    لا أستطيع أن أختلف معك.

  3. Meztisida

    لا يمكنني المشاركة الآن في المناقشة - ليس هناك وقت فراغ. سأكون حرا - سأعبر بالضرورة عن رأيي.

  4. Tadd

    هم ضليعين في هذا. يمكنهم المساعدة في حل المشكلة.



اكتب رسالة